Un petit mot de l’été

Au cabinet Mens Sana, plusieurs thérapeutes proposent du drainage lymphatique…
« Mais qu’est-ce que c’est ? » vous demandez-vous.
Voici quelques informations qui vous éclaireront certainement sur cette douce thérapie…
Le drainage lymphatique est une technique manuelle de pressions répétées sur des parties
du corps qui stimule le système lymphatique et plus précisément, augmente le flux de la
lymphe et son élimination.
Ces pressions sont douces et superficielles, répétitives. Elles apportent en premier lieu une
détente et un confort.
Le système lymphatique est un élément important du système immunitaire. Quand on travaille
en drainage, on participe donc à l’élimination de diverses toxines et déchets cellulaires.
Dans le même temps, il y a une grande mobilisation de « l’eau » située dans les tissus souscutanés. Cela permet l’élimination partielle des œdèmes.
On peut aussi travailler sur les dépôts graisseux et ainsi diminuer la cellulite.
Quelques autres exemples d’indications au drainage lymphatique manuel :
Avant et après une opération, quelle qu’elle soit. Y compris sur une cicatrice après 1 mois.
Si les ganglions lymphatiques ont été enlevés ou touchés, un long travail permettra de pallier
aux zones mal drainées.
Les troubles articulaires (aigus ou chroniques) répondent également bien au drainage.
Ainsi que les infections chroniques, comme les sinusites par exemple.
Pour terminer, et même si la liste n’est pas exhaustive, pensez au drainage si vous souffrez
de migraine, d’un tunnel carpien ou de constipation.
Petit conseil de l’été, hydratez-vous bien. Et si vous n’éliminez pas correctement…pensez au
drainage 😉